SUPER 8 от Mart-Fitness

Круговая тренировка

Представляем SUPER 8

Высокоинтенсивная тренировка с элементами функционального, силового и кардио тренинга

Максимум усилий и максимум калорий! Предпочтение отдается базовым упражнениям с высокой интенсивностью (приседание с выпрыгиванием, отжимания, выпад с гантелями). Большой плюс коллективных занятий – появляется реальный стимул к прогрессу.

Специальная программа, ориентированная на жиросжигание – SUPER 8 – групповая тренировка, комбинирующая разные направления фитнеса, позволяющая добиваться серьезных результатов. Тренинг помогает всем без исключения:

-поддерживать тело в тонусе;

-создавать желаемую форму;

-улучшать состояние здоровья;

-увеличивать выносливость;

-повышать гибкость и пластичность тела.

Тренировки SUPER 8 — это максимум эффективности, мотивации и сплоченности!